2 . 心中没有过分的贪求，自然苦就少。口里不说多余的话，自然祸就少。腹内的食物能减少，自然病就少。思绪中没有过分欲，自然忧就少。大悲是无泪的，同样大悟无言。缘来尽量要惜，缘尽就放。人生本来就空，对人家笑笑，对自己笑笑，笑着看天下，看日出日落，花谢花开，岂不自在，哪里来的尘埃!
3 . 心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。
6 . 事实上是，哪个男孩女孩没有做过入地移山倒海的梦啊，只不过在生活面前，很多人慢慢放弃了自己童年的梦想，所以他们为失去梦想的人；而有些人，无论生活多么，从来没有放弃梦想，于是，他们成为永葆青春梦想永葆奋斗的人能够改变世界创造未来的人。——徐小平
8 . 有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。
9 . 放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一次。不痛了不代表你能完全，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。
16 . 我猜人生到头来就任雪案件是不断放下，但永远最令人的，就是没有好好地道别。---《少年派的奇幻漂流》
18 . 一个人可以变成什么样的人，他就一定会变成什么样的人。这个需要，我们称之为实现。---亚伯拉罕-马斯洛
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