是维持两性甜蜜关系最好的办法，中国古代记载姿势有六十多种。许多女性朋友在过程中，并不能达到。下面就给广大女性朋友推荐10种最常见的姿势，希望对大家有所帮助。赶紧来了解一下吧！
它可以让女性决定，是通过还是G点刺激，以获得。若想要前者，女性可以身体前倾，背部弯曲，下身紧贴伴侣的根部。试着左右横向移动，以摩擦G点。
这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男性站在其前方。这个姿势的角度和抽插力度能在最短时间内，让热度高涨。不过唯一的缺点是，男性会因刺激感过强，而难以控制。
这个姿势能让双方持续热吻、互相抚摸和注视，丰富了彼此的情感交流。为了改变这一传统姿势的单调，男性可改变抽插的角度，女性不妨扭转臀部。
这被称为“直线技巧”，能让女受强烈的。它与传教士体位有些相似，但需要男性身体前倾，双臂放在女方肩膀处作为支撑，两人身体要完全贴合，且保持脊椎挺直。在中，男性可以轻柔地上下动作，而非前后动作。
这种方式适合在空调房间进行，痦子的位置与命运双方肢体接触面也很小。女方上身俯卧在床上，双脚落于地板上，双腿舒适地分开，男方采取后入式，这时双手握住女方腿部并抬至膝盖高度，仿佛推车姿势。
浴缸里放满凉水，女方面向水龙头，在浴缸内采取跪姿，身体稍微抬高，过程中，可以使用莲蓬头。以便让水从身体上流下，形成“小瀑布”，然体稍微前倾，双手抓住浴缸边沿以保持平衡。男方采取后入式，进行运动。
由上下运动，可以演变成女性上位、前坐位或屈曲位等经典的运动技巧。我们都知道，女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动，这是因为男性勃起的与体轴垂直，而女性的大致与体轴平等的缘故。从而，女性做上下运动的时候，不要过于激烈，缓慢运动十分重要。
在大众的运动中，前后运动式男性最常使用的方法之一。所谓前后运动，即我们常说的活塞运动。它可以刺激前壁、子宫口等部位，这种运动本身很单一，为了加深情感的气氛，需要有运动速度、深度等的技巧，正常位时这种前后运动近于水平，此时，把子宫推向头部方向。女性摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动，但一般不能像男性那样灵活。
回转运动，是一种非常适合女性下位的运动。此种方法，主要是男性插入后，用腰部画圆的运动。由于此种方法，两人贴得非常紧，更有助于根部刺激口。
运动，最大的特点则是插入之后，两人的性器官紧密结合的技巧。通过紧密相贴的运动，使女性和子宫部受到强烈刺激，男性可以体会到口收缩的乐趣，也可利用运动作为过程中的暂短休息或者防止男性的技巧。
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