如何提高夫妻生活的质量呢有什么提高夫妻生活质量的好方法么

　　这里面既有一些共性的问题，也有很多差异性的问题。并不是所有的人都是一样的，也并不是所有的夫妻都面临这样的问题，因为有的夫妻之间性生活质量本身就非常的高。

　　总体来说，掌握的性生活知识多的人，阅历都比较广泛的人，都比较高的人，最重要的一点，是夫妻之间非常恩爱的人，还有就是，双方身体非常健康的人，在这方面就没有什么问题。反之，在这方面的问题就会多一些。

　　我们知道夫妻的性生活有一个词叫，。这个词，几乎完美的解释了夫妻之间的性生活。之所以把这个过程叫“”，是因为这个事情从头到尾都表达了一个“爱”字，夫妻双方缺少爱的情况下，关于夫妻之间性生活质量的问题就会严重一些。这是不常的好理解。

　　我还想着重说一下“”这个词。这是一个外来词，由英文Makelove一词翻译过来的，直译就是制，我们形象地把它称作，这个词是我国近代才有的。所以我把“爱”字，当成是提高夫妻生活质量的前提。没有这个前提，无论如何你都提高不了什么质量。

　　当然，在有“爱”这个前提下，夫妻生活质量不高，那还是有办法进行调整的。既然“爱”这么重要，那你就得想办法把它体现出来，或者营造出来。

　　咱先说体现。关心对方的冷暖呀，关心对方的疾苦呀，关心对方的困扰呀，关心对方的忧愁啊，关心对方的心情啊，关心对方的安全呀等等等等，这都在体现着你的爱。

　　接下来咱再说营造。给对方买她喜欢的礼物呀，做对方喜欢吃的饭菜呀，穿对方喜欢看的衣服呀，佩戴对方喜欢看的首饰呀，布置一些对方喜欢的花草摆设呀，周公解梦梦见洗头点上几朵浪漫的烛光啊，把家里的温度湿度弄到非常适宜的状态啊，把家里打扫的非常干净整洁呀，讲一些有情趣的笑话呀，回忆一些两个人刚开始恋爱时候的美好时光呀，洗个热水澡呀，把自己弄得香香呀，打扮得漂漂亮亮啊，放上一段儿对方喜欢听的轻音乐呀，出其不意的给对方点给小惊喜呀等等等等吧。

　　看，一个体现，一个营造，你们的小世界已经充满爱意了。耶，就像是一个水到渠成，为生活锦上添花的事情了。当一切都显得非常自然、愉快的时候，夫妻之间的性生活质量就会得到大幅度的提高。